Семена укропа

3.7 (18)

Купить

Последний отзыв:

Еще нет отзывов по данному товару!

Семена укропа

Кол-во
-+
Цена
30 Р
Купить

Семена укропа.

100 г, Таджикистан

Укропные семечки, пожалуй, самая популярная приправка, придающая блюдам тонкий изысканный аромат. Особенно рекомендуется детям и кормящим женщинам.


не содержит ГМОНе содержит ГМО
Органический продуктОрганический продукт
Для вегетарианцев и вегановДля вегетарианцев и веганов

Семена укропа — ароматная пряность, как и все натуральные продукты, ценится благодаря высокой степени полезности. Известно, что богатый химический состав природных продуктов питания обеспечивает широкий спектр целебных свойств и многофункциональность.

Полезные свойства семян укропа

  1. Дезинфицирующее. Семена укропа активно уничтожают большинство болезнетворных растений. Это свойство оказалось очень полезным в предотвращении развития кариеса и различных болезней десен. Борется с грибковыми инфекциями, бактериальными.
  2. Стимулирующее. Входящие в состав компоненты активируют выброс желчи, стимулируют выработку желудочного сока, тем самым улучшая пищеварение, перистальтику кишечника, чем ускоряют процесс выздоровления при отравлениях и диарее. Ускоряют секрецию грудного молока. Стимулируют выработку и выведение мочи, избавляя от отечности. Улучшают аппетит.
  3. Спазмолитическое. Устраняют мышечный спазм. Облегчают состояние при кишечных коликах. Снимают спазм в бронхах.
  4. Укрепляющее. При правильном употреблении укрепляют нервную систему.
  5. Успокаивающее. Нормализуют сон, приводят психомоторное состояние в норму. Устраняют стрессовое состояние.
  6. Стабилизирующее. Понижают артериальное давление, расширяют сосуды, налаживая кровоток. Стабилизируют сократительный статус сердечной мышцы.
  7. Очищающее. Помогают организму выводить токсины, холестерин, уменьшая опасность развития атеросклероза.
  8. Питательное. Служат источником питательных веществ, которые необходимы как взрослому, так и неокрепшему организму. Витамины и минералы попадают в молоко, обогащая его и делая более полезным для грудного ребенка.
  9. Противовоспалительное. Снимают раздражение, воспаление на коже и слизистой, а также в мочевыделительной системе.

Семена укропа помогают справляться с простудными заболеваниями, облегчая отхождение мокроты, с молочницей и кандидозом, циститом, конъюнктивитом, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе борются с паразитами.Женщины часто используют семена укропа для ухода за своей внешностью и избавления от лишнего веса. Ведь они не только налаживают пищеварение, симулируют очищение организма, выводят лишнюю жидкость, но и снижают аппетит, если их употреблять натощак в чистом виде. Ванна с отваром из плодов укропа не только успокоит нервную систему, но и снизит проявление целлюлита.Способ употребления — наружно или внутрь — определяется в зависимости от имеющихся проблем. Наиболее активно, конечно же, семена укропа действуют при попадании в желудочно-кишечный тракт. Однако есть исключения, когда требуется наружное применение — при глазных заболеваниях и для устранения кожных болезней.

Вред и противопоказания к употреблению семян укропа

Любой продукт питания безопасен при определенных условиях. Чтобы обезопасить себя от негативных последствий, следует ознакомиться с возможными ограничениями по применению семян укропа. Неправильный прием или пренебрежение рекомендациями специалистов может привести к развитию аллергических реакций, упадку сил, потере сознания, усилению кровотечений, к некоторым проблемам с пищеварением, снижением функций органов зрения.Основные противопоказания семян укропа таковы:
  • Аллергия на любой из компонентов плодов укропа;
  • Гипотония, т.е. пониженное артериальное давление;
  • Нарушение свертываемости крови, кровотечения, в том числе и критические дни у женщин;
  • Пониженная кислотность желудка.

Состав и калорийность семян укропа

Вкусовые характеристики и полезные свойства того или иного продукта определяются содержанием в нем природных компонентов. Такая известная и доступная пряность, как семена укропа, обладает невероятно богатым витаминами, минералами, жирными кислотами и аминокислотами составом.Калорийность семян укропа на 100 г составляет 305 ккал, из них:
  • Белки — 16 г;
  • Жиры — 14,5 г;
  • Углеводы — 55,2 г;
  • Пищевые волокна — 21,1 г;
  • Вода — 7,7 г;
  • Зола — 6,6 г.
Витамины на 100 г:
  • Витамин С — 21 мг;
  • Витамин РР — 2,807 мг;
  • Витамин В1 — 0,418 мг;
  • Витамин В2 — 0,284 мг;
  • Витамин В6 — 0,25 мг;
  • Витамин В9 — 10 мкг;
  • Витамин А — 3 мкг.
Макроэлементы на 100 г:
  • Кальций — 1516 мг;
  • Калий — 1186 мг;
  • Магний — 256 мг;
  • Фосфор — 277 мг;
  • Натрий — 20 мг.
Микроэлементы на 100 г:
  • Железо — 16,33 мг;
  • Цинк — 5,2 мг;
  • Марганец — 1,833 мг;
  • Медь — 780 мкг;
  • Селен — 12,1 мкг;
Незаменимые аминокислоты на 100 г:
  • Аргинин — 1,263 г;
  • Валин — 1,12 г;
  • Лизин — 1,038 г;
  • Лейцин — 0,925 г;
  • Изолейцин — 0,767 г;
  • Фенилаланин — 0,67 г;
  • Треонин — 0,575 г;
  • Гистидин — 0,32 г;
  • Метионин — 0,143 г.
Жирные кислоты на 100 г семян:
  • Омега-3 — 0,15 г;
  • Омега-6 — 0,96 г.
Насыщенные жирные кислоты на 100 г семян укропа — 0,7 г, из них:
  • Пальмитиновая — 0,58 г;
  • Лауриновая — 0,01 г;
  • Миристиновая — 0,01 г;
  • Стеариновая — 0,1 г.
Мононенасыщенные жирные кислоты на 100 г семян укропа — 9,41 г, из них:
  • Олеиновая (омега-9) — 9,36 г;
  • Пальмитолеиновая — 0,05 г.
Полиненасыщенные жирные кислоты на 100 г семян укропа — 1,01 г, из них:
  • Линолевая — 0,96 г;
  • Линоленовая — 0,15 г.

Семена укропа также содержат фитостеролы, в объеме 124 мг. Практически все полезные компоненты в составе семян укропа содержатся в пределах суточной нормы из расчета на 100 г продукта. Небольшое превышение по содержанию углеводов (на 6% больше), а также кальция (152% от нормы). Употребляя в пищу плоды укропа, можно восполнить запасы железа, марганца, меди и насыщенных жирных кислот.

Забыли пароль - служба восстановления пароля
Яндекс.Метрика